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Hanfprodukte – von der Nische ins Rampenlicht

Wohltuend, zellschützend, vitalisierend, klimafreundlich und nährstoffreich; diese Attribute zeichnen Lebensmittel auf Grundlage der Hanfpflanze Cannabis sativa (Nutzhanf) aus. Prall gefüllt mit wertvollen Bioaktivstoffen fungieren sie als essentielle Bausteine für eine gesundheitsfördernde Ernährung, die die ganzheitliche Gesamtgesundheit positiv beeinflusst. Aktuell ist ein regelrechter Hype um Hanf und die daraus gefertigten Produkte entbrannt, der an kein zeitliches…

Vegan leben – mehr als nur eine gesunde Ernährungsweise

AllgemeinJulia

Vegan leben liegt im Trend. In Deutschland steigt der Anteil der Menschen, die sich bewusst für eine tierfreie Essweise entscheiden, kontinuierlich an. Aktuell ernähren sich immerhin rund 2,6 Millionen Leute aus der Bevölkerung unseres Landes vegan, was einem Anteil von ca. 3,2 Prozent entspricht. Gleichzeitig hat auch die Gruppe der Veganer den stärksten Zuwachs unter…

Autofahren im Winter: 5 Tipps für besseres Sehen

Anleitungen & TippsJulia

Wenn die Tage kürzer werden und die Dunkelheit bereits am frühen Nachmittag einsetzt, fällt das Autofahren auf verregneten oder verschneiten Straßen doppelt schwer. Neben rutschigen Straßen ist auch die schlechte Sicht durch Nebel eine echte Gefahr für alle Autofahrer. Fahrzeugcheck für ungetrübte Sicht In der dunklen Jahreszeit kommt es durch unentdeckte Sehschwächen und der Blendung…

Herausforderungen annehmen und meistern

DiätJulia

Das Thema Gewichtsabnahme ist in der heutigen Gesellschaft ein sehr großes Thema. Immer mehr Menschen leiden an Übergewicht und fühlen sich dadurch unwohl. Das hat mehrere Gründe, aber vor allem liegt es daran, dass immer mehr Arbeit von Maschinen übernommen wird und somit der Mensch immer weniger körperliche Arbeit leisten muss. Zudem wird immer mehr…

Brustwarzenkorrektur – Schönheitsoperation

SchönheitsoperationenJulia

Bei einer Brustwarzenkorrektur, medizinisch Mamillenkorrektur, wird die Brustwarze und der Warzenhof angepasst. Dieser ambulante Eingriff wird in der ästhetisch-plastischen Chirurgie gemacht. Die Gründe, weshalb eine Brustwarzenkorrektur durchgeführt wird, sind durchaus vielfältig. Manche Menschen sind generell unzufrieden mit dem Aussehen ihrer Brustwarzen, bei anderen wiederum hat sich die Mamillenform durch unterschiedliche Faktoren im Laufe der Zeit…

Immunsystem stärken – wie geht das am besten?

AllgemeinJulia

Besonders im Winter, vor allem wenn man sich viel in beheizten, geschlossenen Räumen mit anderen Menschen aufhält, treten die unbeliebten Erkältungen mit Husten, Schnupfen und generellem Unwohlgefühl auf. Doch wie kann man sein Immunsystem so stärken, um genau das zu verhindern? Im folgenden Artikel gibt es die sechs besten Methoden, um das Immunsystem fit zu…

Verkleinerung der Brüste – Ausweg aus den Schmerzen

AllgemeinJulia

Manche Frauen träumen von einer fülligen, großen Oberweite – andere hingegen wünschen es sich eine Nummer kleiner. Denn mit einem großen Busen geht oftmals auch eine starke körperliche sowie seelische Belastung einher. Eine Mamma-Reduktion, wie die Verkleinerung der Brust im Fachjargon bezeichnet wird, kann Abhilfe schaffen. Welche Probleme gehen mit der zu großen Brust einher?…

Heilkraft von ätherischen Ölen – Was muss man beachten?

AnwendungenJulia

Reizbarkeit, Kopfschmerzen, Stress, Entzündungen – in der Aromatherapie finden viele Menschen Linderung ihrer körperlichen Beschwerden. Das uralte Wissen von den Heilkräften der Natur bildet die Basis der Aromatherapie, sie wiederum lebt von der Heilkraft der ätherischen Öle. In ihnen konzentriert sich die Kraft zahlreicher pflanzlicher Bestandteile. Was genau sind ätherische Öle? Von Pflanze zu Pflanze…

Erste Hilfe bei depressiver Verstimmung

GesundheitJulia

In manchen Situationen kann es dazu kommen, dass unsere Gefühlswelt durcheinander gerät. Eine leichte depressive Phase haben schon fast alle Menschen durchgemacht. Eine rasche Handlung ist wichtig, damit sich die depressive Verstimmung nicht in eine Depression ausweitet, die meist nur durch therapeutische Hilfe bewältigt werden kann. Mit diesen Tipps kann man seine Stimmung wieder verbessern….

Potenzstörungen – was tun bei Erektionsproblemen?

GesundheitJulia

Potenzstörungen zählen zu den Themen, die häufig verdrängt werden. In unserer modernen Leistungsgesellschaft werden gesundheitliche Störungen oft als Schwäche oder Mangelerscheinung betrachtet. Obwohl viele Männer hin und wieder unter Potenzschwierigkeiten leiden, steckt nicht immer eine Erkrankung dahinter. Um eine Krankheit handelt es sich nur bei einer länger andauernden Erektionsstörung, die den Geschlechtsverkehr unmöglich macht. Hat…

Teemischungen für Ihr Wohlbefinden

EntspannungBeauty

Sie wärmen von Innen und sind ein wohltuender Genuss für Körper und Sinne. Die vier Teesorten setzen sich aus bekannten Inhaltstoffen der Medizin wie beispielsweise Echinacea oder Ginkgo und aus Inhaltsstoffen der Natur wie beispielsweise Minze oder Zitronengras zusammen. Jede hat eine andere Geschmacksrichtung und verleiht der Teetasse eine bestimmte Farbe, die durch die ausgewählten…