Ein paar Tipps gegen den Weihnachtsstress

Das Fest der Liebe steht kurz bevor. Für viele Familien ist es der Höhepunkt des Jahres. Doch bis es soweit ist, sind vor allem viele Frauen in der vorweihnachtlichen Zeit im Stress. Die wichtigsten zu erledigenden Aufgaben finden Sie deshalb hier. Dekoration und Geschenke Sicherlich kann man bei der Dekoration der Wohnung das eine oder…

Weiterlesen

Vitalstoffe & Vitamine: Mit Vitalpilzen den Körper stärken

Die Behandlung durch Vitalpilze bezeichnet man als Mykotherapie, sie dient der Gesunderhaltung des Menschen, also der Stabilisierung des eigenen Körpers. Eine Basis der Wirkung ist aus der chinesischen Medizin zu beziehen, dort werden die heilsamen Pilze schon seit einigen Jahrhunderten angewendet. Im Zusammenhang mit dem Begriff Vitalpilze werden auch die Heilpilze als Synonym verwendet. Jeder…

Weiterlesen

Duschen nach dem Sport?

dusche

Machen Sie regelmäßig Sport und schwitzen dabei auch richtig ? Oder verrichten Sie hin und wieder schwere körperliche Arbeit und schwitzen hier auch ? In diesem Zusammenhang wollen wir Ihnen mal einen Tipp geben, wie bzw. wann Sie am besten nach der körperlichen Anstrengung bzw. nach dem Sport duschen sollten. Klar, geduscht muss werden, dies…

Weiterlesen

Gesünder mit Propolis aus dem Bienenstock

Propolis stammt aus dem Bienenstock. Das von den Bienen produzierte Harz dient dort als Klebstoff und Baumaterial, zum Abdichten von Fugen und Ritzen. Schon seit Langem hat auch die Heilkunde Propolis entdeckt und nutzt in der Naturheilkunde wie auch der Nahrungsergänzung dessen medizinische Wirkung. Propolis und seine Wirkungen Propolis wird von den Bienen unter anderem…

Weiterlesen

Blutuntersuchungen geben Auskunft über den Körper

blut

Schnell kann es passieren: man geht zum Arzt zu einer Routineuntersuchung und bekommt prompt einen Termin zur Blutabnahme. Der Verlauf von dieser ist allgemein bekannt. Die wenigsten wissen aber, was genau untersucht wird an dem Blut, das dem Patienten entnommen wird. Blut ist eine der lebensnotwendigen Körperflüssigkeiten. In sofern enthält eine Blutprobe eine Vielzahl von…

Weiterlesen

Entschleunigung für den Alltag

Gerade Großstädtern erscheint ihr Leben oft laut, stressig, zu schnell und zu anonym. Man verliert sich im Strudel der Menschenmassen, zwischen Straßenbahn, riesigen Shoppingcentern und hohen Bürogebäuden. Der Wunsch nach einer Auszeit herrscht in den Köpfen vieler vor. Doch wohin sollte es gehen? Die wirtschaftliche und gesellschaftliche Entwicklung hat eine Eigendynamik hervorgebracht, die Hektik und…

Weiterlesen

Verbrennung – schnelle Hilfe mit kaltem Wasser

Es kann ja hin und wieder mal vorkommen, dass man sich beim Kochen oder sonstwo im Haushalt verbrennt! Schnelle Hilfe ist hier angesagt. Ist die Verbrennung “ stark “ sollten Sie auf jeden Fall einen Arzt oder eine Notfallzentrale aufsuchen um die Vebrennung von einem Arzt medikamentös behandeln lassen. Eine solche Behandlung steht auf jeden…

Weiterlesen

Sommer, Sonne, Strand – Vorsicht vor der Sommergrippe!

grippe

Ob Sommer oder Winter, grippale Infekte können uns jederzeit treffen. Im Sommer leidet ein Großteil der Bevölkerung immer häufiger an der sogenannten Sommergrippe. Ursachen und Symptome der Sommergrippe sind der in den Wintermonaten auftretenden Grippe sehr ähnlich. Allerdings sind diese beiden Erkrankungen nicht gleichzusetzen. Eine Grippe wird in der Regel durch Influenza-Bakterien verursacht und kann…

Weiterlesen

Monat mit Stern 2013: Einfach fitter im Alltag!

Gerolsteiner erklärt den September zum Mineralwassermonat Tennis-Profi Andrea Petkovic begleitet die Aktion mit Tipps zu Bewegung im Alltag und gesunder Ernährung Anmeldung bis zum 18.08.2013 unter http://apps.facebook.com/monat-mit-stern erstmals auch für Familien, Sportgemeinschaften und Wohngemeinschaften möglich – für noch mehr Spaß an der Aktion Gerolstein, 1. Juli 2013 – Einen Monat lang ausschließlich Mineralwasser trinken und…

Weiterlesen

Schönheitsmedizin – Vor- und Nachteile solcher Eingriffe

schoenheitsop

Wer träumt nicht davon, mit einem wunderschönen Körper gesegnet zu sein, ein traumhaftes Gesicht zu haben oder auch ewig jung zu bleiben? Für einige Menschen liegt der neue Jungbrunnen in der plastischen Chirurgie, die mit einem Mal jeden Wunsch ermöglicht. Was aber vielfach vergessen wird, ist, dass jede Operation mit Risiken einhergeht. Die Vorteile plastischer…

Weiterlesen

Einen Herzinfakt vorbeugen

Viele Menschen leiden an Herzproblemen wie KHK ( Koronare Herzerkrankung), Angina Pectoris, Herzklappendefekte, Herzinfarkt oder an Herzrhytmusstörungen, die zu Kammerflimmern führen können. Kammerflimmern, auch ventrikuläre Fibrillation genannt, sind pulslose Rhytmusstörungen, die ohne Defibrillation unmittelbar zum Tode führen. Eine weitere, sehr häufig auftretende Erkrankung ist der Herzinfarkt, an dem allein in Deutschland jährlich 280.000 Menschen erkranken….

Weiterlesen