Kochen bereitet Spaß, bringt Freunde und die Familie zusammen und macht Arbeit. So lecker das gerade angebratene Steak in der Pfanne auch riecht, so frisch und knackig das Gemüse in der Pfanne vor sich hin gart und so wertvoll wie die selbst durchgeführte Zubereitung von Speisen auch ist, die Mühe lässt sich nicht verbergen. Das…
Viele Diäten sind im Vornherein zum Scheitern verurteilt. Wenn jemand überflüssige Pfunde verlieren möchte, dann sollte man trotzdem nicht Hunger leiden. Wer ständig ein Hungergefühl verspührt, der wird unter schlechter Laune leiden und muss immer wieder Versuchungen widerstehen, Süssigkeiten oder ähnliches zu verspeisen. Die beste Methode, Gewicht zu verlieren, ist eine generelle Ernährungsumstellung, bei der…
Mit der Geburt eines Kindes beginnt eine turbulente Zeit. Da ist es eine gute Idee, vorher auszuspannen und Kraft zu tanken. Viele Paare in froher Erwartung nutzen die Gelegenheit, um noch mal zu verreisen. Mit dem Zug, dem Schiff oder dem Auto kein Problem. Aber mit dem Flugzeug? Drohen dem ungeborenen Kind und der werdenden…
Männer lassen sich immer häufiger unters Messer legen. Bereits jeder fünfte Patient einer Nasen OP ist ein Mann, stellt die Deutsche Gesellschaft der Plastischen, Rekonstruktiven und Ästhetischen Chirurgen fest. Als Grund für die Korrektur an Nase, Kinn oder Bauch nannte jeder dritte Mann seine Karriere. Wie hilft eine Nasen OP bei der Karriere? Für den…
Wenn Frauen unter großem Stress leiden oder vermehrt fetthaltige Mahlzeiten zu sich nehmen, kann es irgendwann vorkommen, dass ihr Magen dagegen anfängt zu rebellieren. Die Folgen sind nicht nur schmerzhaft, sondern auch unangenehm: im Berufsleben wie auch privat. Denn meist äußert sich der Bauch in Form von schmerzhaften Blähungen. Auf der einen Seite kann diesen…
Geht es um gesunde Ernährung, dann liegt der Fokus häufig auf kalorienarmen Mahlzeiten, entschlackenden Suppen und frischen Salaten. In diesem Artikel werfen wir mal einen Blick auf die Getränkekarte und empfehlen drei Durstlöscher, die eine positive Wirkung auf Gesundheit und Wohlbefinden haben. Über Kaffee streiten sich die Geister, ob er denn nun gesund oder ungesund…
Gerade beim ersten Kind sind viele Eltern verunsichert, wenn es um das Wickeln geht. Schließlich bestehen zahlreiche Möglichkeiten: Im Handel stößt man auf eine breite Auswahl an verschiedensten Wickelprodukten. Hier kann es leicht passieren, dass man den Überblick verliert oder sich zu früh auf eine Variante festlegt, obwohl es einem womöglich besser gefallen würde, das…
Ausgewogene Ernährung und Sport – daran führt auf dem Weg zu einem gesunden, schönen Körper einfach kein Weg vorbei. Dennoch existieren ein paar weitere Möglichkeiten der physischen Entschlackung, die meist mit einer gesünderen Lebensweise verbandelt sind. An dieser Stelle möchten wir unseren Lesern erläutern, wie sie durch eine Justierung ihrer Alltagsgewohnheiten langfristig Gewicht reduzieren können….
Heidi Klum gilt als eines der erfolgreichsten Topmodels überhaupt und ist weltweit bekannt. Viele beneiden sie besonders um ihren schlanken und scheinbar makellosen Körper. Selbst nach der Geburt ihrer Kinder war schon nach wenigen Wochen nichts mehr von überflüssigen Schwangerschaftspfunden zu sehen. Viele fragen sich, worin das Geheimnis liegt, doch die Antwort ist denkbar einfach,…
Interview mit Spitzenkoch Thomas Sixt: Hallo Thomas, wir haben uns vor einiger Zeit kennen gelernt und du hattest uns gerade wieder News zu Deinen Koch Apps geschickt, wie ist es dazu gekommen? Hallo, auch so, das erzähle ich natürlich gerne. Ich hatte schon immer eine besondere Affinität zu neuen Medien, hab ja schon 1999 Kochvideos…
Tennis-Star Andrea Petkovic begleitet die Aktion mit Tipps zum Wassertrinken, Ernährung und Sport Anmeldung ab 2. Juli unter www.monatmitstern.de Gerolsteiner, April 2012 – Wer viel Mineralwasser trinkt, lebt gesünder und ist fitter! Dies erlebten die Teilnehmer des Monats mit Stern von Gerolsteiner in den Jahren 2010 und 2011 bereits am eigenen Körper. Insgesamt 9.000 Menschen…
