Kontaktlinsen oder Brille – wie beeinflussen diese Sehhilfen das optische Erscheinungsbild?

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Brillen sind modische Accessoires, die das optische Erscheinungsbild gekonnt in Szene setzen. In vielen Situationen stört das als unpraktisch empfundene Gestell auf der Nase jedoch.

Beim Sport ist eine Brille, die ständig von der Nase rutscht, hinderlich. Kontaktlinsen sind in diesem Fall die bessere Alternative.

Ideale Lösung für Sportlerinnen und Partygängerinnen

frau-brilleDa die Linsen im Vergleich mit Brillen das Gesichtsfeld nicht einschränken und problemlos beim Sport getragen werden können, werden Kontaktlinsen oft bevorzugt. Augen und Sehstärke sind bei jedem Menschen unterschiedlich, sodass es keine Kontaktlinsen, die grundsätzlich die für jeden geeignet sind, gibt. Bevor über die Anschaffung von Linsen entschieden wird, sollten die Augen von einem Augenarzt oder Augenoptiker untersucht werden, wobei gleichzeitig die aktuelle Sehstärke bestimmt werden kann.

Ob harte oder weiche Kontaktlinsen am besten geeignet sind, hängt vom Gesundheitszustand der Augen sowie von der Tränenproduktion ab. Außerdem muss berücksichtigt werden, dass die Dioptrien-Werte von Kontaktlinsen nicht mit denen einer Brille identisch sind. Die genauen Werte sollten deshalb zunächst vom Augenoptiker bestimmt werden. Ein Besuch beim Optiker ist auch während der Eingewöhnungsphase sinnvoll, um die Verträglichkeit und den Sitz der Linsen überprüfen zu lassen. Bei Kontaktlinsen wird zwischen harten (formstabilen) und weichen Linsen unterschieden. Weiche Haftschalen besitzen eine gute Spontanverträglichkeit. Aufgrund ihrer Größe haften die Linsen sicher auf dem Auge.

Für Sportler und Menschen, die häufig Sport treiben, sind Weichlinsen auch in Form von Austauschlinsen eine gute Lösung. Tages- oder Monatslinsen haben eine begrenzte Tragedauer und müssen bereits nach einem Tag oder einem Monat ausgetauscht werden. Richtige Kontaktlinsen finden kann man beispielsweise in diesem Online-Shop für Kontaktlinsen. Das Unternehmen, das sich auf alle Formen von Kontaktlinsen spezialisiert hat, wurde im Oktober 2018 mit dem Award “Webshop des Jahres 2018/2019″ in der Kategorie Optiker ausgezeichnet.

Zur Produktpalette zählen neben Kontaktlinsen mit oder ohne Stärke auch Kontaktlinsen-Pflegemittel sowie Kontaktlinsen-Zubehör und Sonnenbrillen. Für offizielle Anlässe oder sportliche Aktivitäten sind einmal verwendbare Tageslinsen, die nach dem Tragen entsorgt werden, optimal geeignet. Wenn die Kontaktlinsen hingegen statt Brille jeden Tag getragen werden sollen, lohnen sich Monatslinsen, die aufgrund ihrer niedrigeren Verbrauchskosten langfristig die effizientere Alternative sind.

Gesundheit der Augen im Fokus

Beim Tragen von Kontaktlinsen sollte sorgfältig auf die Hygiene und die Gesundheit der Augen geachtet werden. Für die Augengesundheit ist eine gute Vitaminversorgung sehr wichtig. Gegen Vitamin- oder Mineralstoffmangel hilft der regelmäßige Verzehr von Obst und Gemüse oder zusätzlich ein Nahrungsergänzungsmittel. Für die Augen ist besonders Vitamin A von Bedeutung. Vitamin A hilft sowohl der Netzhaut und der Linse, indem ein wirksamer Schutz vor freien Radikalen aufgebaut wird. Karotten, Brokkoli, Tomaten und Mangos enthalten viel Beta-Carotin, das vom Körper in Vitamin A umgewandelt wird.

Zum Schutz vor schädlichen UV-Strahlen werden Kontaktlinsen von manchen Herstellern mit einer speziellen Tönung angeboten. Ein Ersatz für die Sonnenbrille sind diese Linsen jedoch nicht. Auch beim Tragen getönter Kontaktlinsen sollte nie auf eine Sonnenbrille verzichtet werden, da sonst bleibende Schäden am Auge drohen. Zu den weiteren Kriterien, die bei der Kontaktlinsenwahl eine wichtige Rolle spielen, zählen Sauerstoffdurchlässigkeit und Wassergehalt. Die Sauerstoffdurchlässigkeit von Kontaktlinsen wird durch den Dk-Wert angegeben. Je höher dieser Wert ist, desto besser ist die Sauerstoffdurchlässigkeit der Linsen.

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 Bildquelle: Rainer Sturm - Pixelio.de

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