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Einen Sport-BH trägt man am Besten versteckt unter einem T-Shirt. Leider haftet den speziell für sportliche Zwecke ausgerichteten BHs ein sehr geschmacksloses Klischee an. Allerdings können solche Sätze nur von Personen geäußert werden, die sich in den letzten Jahren nicht … (mehr)

Fahrradkleidung für Damen und Herren

Auch auf dem Bike stylish aussehen

Fahrradkleidung für jeden Anlass


Mit dem Rad zu fahren bedeutet, Sport zu treiben und Sport ist nicht immer mit Annehmlichkeiten verbunden. Er ist anstrengend, Schweiß treibend und teilweise durchaus unangenehm. Dies sind mit Gründe dafür, dass einige Radfahrer auf ihren Drahtesel verzichten, obwohl sie … (mehr)

Wer sich selbst zu dieser Gruppe von Sportmuffel zählt, braucht sich nicht zu schämen.


Die meisten Leute wissen nur allzu gut, dass ihnen Sport ungemein gut tun würde. Dennoch sind sie sportlich nur selten oder teilweise auch gar nicht aktiv. Das Problem ist in den meisten Fällen die fehlende Motivation. Regelmäßig in das Fitnessstudio … (mehr)

Kinesio Tapes


kinesio tapes japanische heilpflaster

Der Name „Kinesio Tapes“ ist wahrscheinlich vielen bekannt, doch die wenigsten wissen eigentlich welchen Nutzen sie haben. Wie alles Außergewöhnliche kommen diese bunten Pflaster aus dem asiatischen Raum, genauer gesagt aus Japan. Der Chiropraktiker Kenzo Kase entwickelte bereits vor 30 … (mehr)

In der Regel bekämpft man solche Verspannungen durch eine Massage beim Masseur.


Haben Sie auch ab und zu – oder immer öfter – Verspannungen an den Schultern und am Nacken? Sicherlich, mit zunehmenden Alter ist dies wohl auch nicht zu vermeiden. Die Ursachen einer solchen Verspannung können vielfältig sein. Ein Punkt könnte … (mehr)

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