Genug Schlaf ist wichtig – für Körper und Gesicht

Sicherlich kennt das jeder, hat man nicht ausgeschlafen, ist der ganze Tag vermiest. Man sollte daher darauf achten, dass der Körper jede Nacht ausreichend Schlaf bekommt. Durch den Schlaf regeneriert sich der Körper und der Schönheit ist ein gesunder Schlaf auch nicht abträglich. Nicht umsonst spricht man auch von einem Schönheitsschlaf. Reinigen Sie Ihr Gesicht…

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Schlafstörungen – Phytopharmaka helfen ohne „Hangover“

Hangover steht im Englischen für Kater. Wie verkatert fühlen sich auch oft am nächsten Morgen Menschen, die am Abend gegen ihre Schlafprobleme ein Schlafmittel eingenommen haben. Ein gutes Schlafmittel sollte aber nicht nur das Ein- und Durchschlafen unterstützen, sondern dazu beitragen, dass man am nächsten Tag frisch, ausgeruht und leistungsfähig aufwacht. Diese Anforderung erfüllen, wie…

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Wasserbetten können bei Schlafproblemen helfen

 Edles Interieur, gesunder Schlaf - moderne Wasserbetten sind vielfältig.

Viele Menschen leiden dort, wo es ihnen eigentlich besonders gut gehen sollte – im Bett. Doch wenn die Nächte dem Rücken Schmerzen statt Erholung bringen, ist ein kritischer Blick auf die Matratze überfällig. Eine Option bei Schlafproblemen kann der Umstieg auf ein Wasserbett sein. Seitdem man die meisten „konservativen“ Betten beispielsweise mit einer ITW Comfort…

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