Gelassenheit lernen – durch die Blume

München (humannews) – Gelassenheit kann man abschauen – und lernen. Zum Beispiel von der Lotusblüte. Was sie stört, etwa zu viel Wasser oder Schmutz, lässt sie schlicht an sich abperlen. Was gut für sie ist, nimmt sie hingegen auf. „Das Lotusblütenprinzip“ nennt daher Thomas Augspurger sein Gelassenheits-Konzept. In seinem gleichnamigen Buch beschreibt der Diplom-Psychologe und…

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Masseur auf Knopfdruck

Am Ende eines langen Arbeitstages: der Rücken schmerzt, die Beine sind schwer und der Nacken verspannt. Wer wünscht sich da nicht seinen persönlichen Masseur, der einen Wohlfühlabend perfekt abrundet? Diesen Wunsch können Sie sich jetzt erfüllen, denn das neue SLENDERTONE® Total Body Massage behandelt Sie wie Ihr eigener Masseur auf Bestellung – wann immer und…

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Das neue maritime SPA-Ritual von THALGO

mémoire OCEANE. Das Meer ist die Wiege allen irdischen Lebens. Es steht für Kraft und stetige Erneuerung. mémoire OCEANE lädt den Gast ein, die Welt durch die Kraft des Meeres neu zu entdecken, sich von seiner Magie davontragen zu lassen. In Symbiose mit diesem ursprünglichen Element findet man zu neuer Energie und Wohlbefinden. Ergänzend zum…

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Beruhigende Akut-Creme

Rosazea – Studie belegt: Optimale Pflege und Beruhigung gestresster Haut ist auch mit natürlichen Wirkstoffen möglich. Sensible Haut ist empfindlich wie eine zarte Pflanze. Sie will besonders gepflegt werden. Und sie braucht besonderen Schutz. Denn schädliche Umwelteinflüsse setzen ihr ständig zu. Besonders Menschen mit einer sehr sensiblen, allergiegefährdeten Haut vertragen weder aggressive Reinigungsprodukte noch herkömmliche…

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La Stone Therapy

Der Einsatz von temperierten Steinen bei der Behandlung verspannter Muskeln ist nicht neu. Schon 2000 vor Christus setzen die Chinesen diese Methode ein und auch im Indianischen hat die La Stone Therapie ihren Ursprung. La Stone ist daher keine neue Therapieform, sondern eher eine wieder entdecktes Naturheilverfahren. Bei der Behandlung werden 72 Steine eingesetzt. Davon…

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Dr. Grandel Eye Care

Neben lebhafter Mimik und ständigen Lidbewegungen belasten Umwelteinflüsse und UV-Strahlung diese sensible Zone ganz besonders und hinterlassen frühzeitig ihre Spuren: Augenfältchen, Elastizitätsverlust, Stauungen und dunkle Augenschatten sind die Folge. Neue, maßgeschneiderte Intensivpflege für jedes Hautbedürfnis bieten die neuen Pflegeprodukte der Eye Care-Serie von Dr. Grandel.Perfect Contour – Abschwellendes Feuchtigkeits-Gel Der Frische-Kick für die strapazierte Augenpartie….

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Tiefschlaf durch Dinner-Cancelling

Denn nachts sollte es zu einer Senkung der Körpertemperatur kommen. Das aber ist nur möglich, wenn wir nicht mit vollem Magen schlafen. Nur dann werden die Korrekturvorgänge an der DNA stimuliert, das Wachstumshormon kann sich verstärkt bilden, und Krebsvorläuferzellen werden getötet. Melatonin unterstützt diesen Prozess der Kühlung. Magnesium stimuliert die Melatoninsynthese ebenso wie Schlafen in…

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Burn Out – Prävention

Der Herzschlag ist in der Lage sehr deutlich zu zeigen, wie es uns wirklich geht und mit welchen Problemen wir zu kämpfen haben. Jetzt machen es eine innovative Hightechnologie und eine medizinisch-wissenschaftliche Analyse möglich, ein Abbild des Herzschlags aufzuzeichnen. Dieser 24 Stunden-Befund der sogenannten Herzfrequenzvariabilität liefert eine umfassende Standortbestimmung des aktuellen Gesundheitszustandes (Lebensstilanalyse) mit verlässlichen…

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Müde Augen und Augenringe? Schluss damit

Durch Ermüdung oder durch Erregung, in den Tagen vor und während der Menstruation, oder in den Wechseljahren können Augenschatten oder Tränensäcke verstärkt auftreten. Entweder können sie genetisch bedingt oder auf einen sporadischen Lymphstau zurückzuführen sein. Dabei bleibt zu viel Flüssigkeit im Gewebe, die nicht abfließen kann. Ab und zu können sich auch Fettdepots unter den…

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Anti Stress für ihre Augen

1. Während der Computerarbeit das Blinzeln nicht vergessen! Denn das hält die Hornhaut feucht und schont die Augen. 2. Bei der Bildschirmarbeit immer mal wieder eine kurze Pause einlegen. Während der Pausen die Augen schließen und die Lider sanft mit den Fingerspitzen massieren. Danach die Augen weit öffnen und zuerst in die eine, dann in…

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Weniger Stress für die Haut

1 Trocken-Reinigung Bei zu viel Hektik reagiert die Haut sogar auf den Kalk in Leitungswasser sensibel. Wer dann unter Juckreiz und roten Flecken leidet, sollte nur milde Reinigungslotion auftragen. Mit einem Pad abtupfen. 2 Duft-Pflege Die Haut schnuppert mit, kann mit Hilfe der Aromen von Melisse oder Rose besonders gut entspannen. Aber nur, wenn in…

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