Sauna & Dampfbäder helfen gesund zu bleiben

Gerade jetzt, wenn die Tage kürzer und kälter werden, haben Saunen und Dampfbäder wieder Hochsaison. Jung und alt zieht es in Bäder und Thermen, um Erholung vom Alltagsstress zu finden und etwas für die Gesundheit zu tun. Denn ein Besuch in der „Schwitzkammer“ ist nicht nur entspannend, sondern besitzt auch noch das extra Gesundheits-Plus. „Es…

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Das Immunsystem stärken & die Krankheitsdauer verkürzen

Es ist Winter, und die Erkältungswelle greift wieder um sich. Wenn Husten, Schnupfen und Gliederschmerzen plagen, sollte die Hausapotheke ein Erkältungsbad bereit halten, das bei Symptomen schnelle Linderung schafft. Denn „in Kombination mit speziellen Badezusätzen wirken Vollbäder wie ein kleines Fieber“, erklärt Dr. med. Richard Schader, Arzt für Allgemeinmedizin aus Prien. „Der Organismus wird im…

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