Entschleunigung für den Alltag

Gerade Großstädtern erscheint ihr Leben oft laut, stressig, zu schnell und zu anonym. Man verliert sich im Strudel der Menschenmassen, zwischen Straßenbahn, riesigen Shoppingcentern und hohen Bürogebäuden. Der Wunsch nach einer Auszeit herrscht in den Köpfen vieler vor. Doch wohin sollte es gehen? Die wirtschaftliche und gesellschaftliche Entwicklung hat eine Eigendynamik hervorgebracht, die Hektik und…

Weiterlesen

Verbrennung – schnelle Hilfe mit kaltem Wasser

Es kann ja hin und wieder mal vorkommen, dass man sich beim Kochen oder sonstwo im Haushalt verbrennt! Schnelle Hilfe ist hier angesagt. Ist die Verbrennung “ stark “ sollten Sie auf jeden Fall einen Arzt oder eine Notfallzentrale aufsuchen um die Vebrennung von einem Arzt medikamentös behandeln lassen. Eine solche Behandlung steht auf jeden…

Weiterlesen

Sommer, Sonne, Strand – Vorsicht vor der Sommergrippe!

grippe

Ob Sommer oder Winter, grippale Infekte können uns jederzeit treffen. Im Sommer leidet ein Großteil der Bevölkerung immer häufiger an der sogenannten Sommergrippe. Ursachen und Symptome der Sommergrippe sind der in den Wintermonaten auftretenden Grippe sehr ähnlich. Allerdings sind diese beiden Erkrankungen nicht gleichzusetzen. Eine Grippe wird in der Regel durch Influenza-Bakterien verursacht und kann…

Weiterlesen

Monat mit Stern 2013: Einfach fitter im Alltag!

Gerolsteiner erklärt den September zum Mineralwassermonat Tennis-Profi Andrea Petkovic begleitet die Aktion mit Tipps zu Bewegung im Alltag und gesunder Ernährung Anmeldung bis zum 18.08.2013 unter http://apps.facebook.com/monat-mit-stern erstmals auch für Familien, Sportgemeinschaften und Wohngemeinschaften möglich – für noch mehr Spaß an der Aktion Gerolstein, 1. Juli 2013 – Einen Monat lang ausschließlich Mineralwasser trinken und…

Weiterlesen

Schönheitsmedizin – Vor- und Nachteile solcher Eingriffe

schoenheitsop

Wer träumt nicht davon, mit einem wunderschönen Körper gesegnet zu sein, ein traumhaftes Gesicht zu haben oder auch ewig jung zu bleiben? Für einige Menschen liegt der neue Jungbrunnen in der plastischen Chirurgie, die mit einem Mal jeden Wunsch ermöglicht. Was aber vielfach vergessen wird, ist, dass jede Operation mit Risiken einhergeht. Die Vorteile plastischer…

Weiterlesen

Einen Herzinfakt vorbeugen

Viele Menschen leiden an Herzproblemen wie KHK ( Koronare Herzerkrankung), Angina Pectoris, Herzklappendefekte, Herzinfarkt oder an Herzrhytmusstörungen, die zu Kammerflimmern führen können. Kammerflimmern, auch ventrikuläre Fibrillation genannt, sind pulslose Rhytmusstörungen, die ohne Defibrillation unmittelbar zum Tode führen. Eine weitere, sehr häufig auftretende Erkrankung ist der Herzinfarkt, an dem allein in Deutschland jährlich 280.000 Menschen erkranken….

Weiterlesen

Keine Lust auf Kochen? – Lieferdienste schaffen Abhilfe

Kochen bereitet Spaß, bringt Freunde und die Familie zusammen und macht Arbeit. So lecker das gerade angebratene Steak in der Pfanne auch riecht, so frisch und knackig das Gemüse in der Pfanne vor sich hin gart und so wertvoll wie die selbst durchgeführte Zubereitung von Speisen auch ist, die Mühe lässt sich nicht verbergen. Das…

Weiterlesen

Lecker essen und trotzdem abnehmen

Viele Diäten sind im Vornherein zum Scheitern verurteilt. Wenn jemand überflüssige Pfunde verlieren möchte, dann sollte man trotzdem nicht Hunger leiden. Wer ständig ein Hungergefühl verspührt, der wird unter schlechter Laune leiden und muss immer wieder Versuchungen widerstehen, Süssigkeiten oder ähnliches zu verspeisen. Die beste Methode, Gewicht zu verlieren, ist eine generelle Ernährungsumstellung, bei der…

Weiterlesen

Fliegen in der Schwangerschaft – aber sicher!

Baby im Flugzeug

Mit der Geburt eines Kindes beginnt eine turbulente Zeit. Da ist es eine gute Idee, vorher auszuspannen und Kraft zu tanken. Viele Paare in froher Erwartung nutzen die Gelegenheit, um noch mal zu verreisen. Mit dem Zug, dem Schiff oder dem Auto kein Problem. Aber mit dem Flugzeug? Drohen dem ungeborenen Kind und der werdenden…

Weiterlesen

Die Nasen OP für den Mann

Männer lassen sich immer häufiger unters Messer legen. Bereits jeder fünfte Patient einer Nasen OP ist ein Mann, stellt die Deutsche Gesellschaft der Plastischen, Rekonstruktiven und Ästhetischen Chirurgen fest. Als Grund für die Korrektur an Nase, Kinn oder Bauch nannte jeder dritte Mann seine Karriere. Wie hilft eine Nasen OP bei der Karriere? Für den…

Weiterlesen

Was tun bei Blähungen?

Wenn Frauen unter großem Stress leiden oder vermehrt fetthaltige Mahlzeiten zu sich nehmen, kann es irgendwann vorkommen, dass ihr Magen dagegen anfängt zu rebellieren. Die Folgen sind nicht nur schmerzhaft, sondern auch unangenehm: im Berufsleben wie auch privat. Denn meist äußert sich der Bauch in Form von schmerzhaften Blähungen. Auf der einen Seite kann diesen…

Weiterlesen