Wellness

Schlapp, müde, gestresst – Sorgen, Kummer, Ängste?

Wenn es um seelische Nöte geht, haben sich Blütenessenzen nach Dr. Bach schon vielfach im Alltag bewährt. Die Kraft der Blüten wirkt sanft auf Emotionen und Gemüt ein, sodass Sie den Herausforderungen des Alltags wieder gelassen entgegen sehen können.

Als alternative … (mehr)

Denken Frauen bei Wellness wirklich nur an sich selbst?

Wellness ist im Wesentlichen ein purer Egotripp für Frauen, sagen Trendforscher. So stellte eine Umfrage unter Frauen fest, was es auf einem fiktiven Wellness-Planeten garantiert nicht geben dürfe: Männer. Wollen sich aber Frauen stattdessen im Beisein ihrer Geschlechtsgenossinnen verwöhnen undverwöhnen … (mehr)

Die sieben häufigsten Sauna-Irrtümer

Gerade jetzt, wenn die Tage kürzer und kälter werden, haben Saunen und Dampfbäder wieder Hochsaison. Jung und alt zieht es in Bäder und Thermen, um Erholung vom Alltagsstress zu finden und etwas für die Gesundheit zu tun. Denn ein Besuch … (mehr)

Die Kräuterstempel-Massage begeistert die Wellness-Szene

Die Kräuterstempel-Massage (auch “Pantai Luar”) ist eine geniale Verbindung aus klassischer Massage, Kräuterheilkunde und effektiver Wärmebehandlung. Mit exotisch duftenden Kräutern gefüllte Beutelchen werden erhitzt und in einer Massage über den Körper geführt. Durch Wärme und Massagehandgriffe werden verspannte Muskeln effektiv … (mehr)

Wie wird der Urlaub zum Urlaub?

Bad Waldsee (humannews) - Viele Menschen erleben es Tag für Tag: Sie fühlen sich irgendwie ausgebrannt. Ein Zustand, den zirka 1,6 Millionen Deutsche sehr gut kennen, denn sie leiden an chronischer Erschöpfung, dem so genannten BurnOut-Syndrom. Hervorgerufen von Stress und … (mehr)