Entspannungsübungen / Stressbewältigung am Arbeitsplatz
Wer kennt das nicht – man ist übermüdet, nicht mehr aufnahmefähig, die Arbeitsmenge steigt ins Unermessliche und das Betriebsklima hat auch schon einst bessere Zeiten gesehen. Eines der größten Gesundheitsrisiken in der modernen Arbeitswelt ist der Stress. Viele Berufstätige stehen unter Termindruck und versuchen mit dem verlangten höheren Arbeitstempo Schritt zu halten. Berufliche Stressoren wie…