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Athina.
Mitglied
Anmeldedatum: 09.06.2009
Beiträge: 24
Themen: 1
Wohnort: Kleve
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Verfasst am: 16.06.2009, 14:32
Titel: Gewichtstabelle |
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Hallo ihr Lieben,
ich bin zur Zeit an einer Diät dran, die wohl seine Zeit dauern wird. Es ist ja schließlich am gesündesten, wenn man höchstens ein Kilo die Woche abnimmt, daher hab ich nach etwas gesucht, was mir bei der Kontrolle etwas helfen könnte und tada ! Ich hab eine super tolle Gewichtstabelle für Excel gefunden. Man kann dort alles eingeben: Größe, Gewicht, Startdatum .. Ich find es ist eine super Hilfe und hoffe der Tipp hilft euch auch. (:
Quelle
LG Athina.
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Verfasst am:
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Maricel
Mitglied
Anmeldedatum: 06.06.2009
Beiträge: 190
Themen: 19
Wohnort: Hamburg
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Verfasst am: 16.06.2009, 14:36
Titel: |
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Die Verwaltung des Abspeckens ist ja eine gute Idee.
Kann aber auch zum Frust dokumentieren führen.
Muss meinen BMI auch senken, aber es gibt widersprüchliche Angaben über
das Idealgewicht.
LG
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Athina.
Mitglied
Anmeldedatum: 09.06.2009
Beiträge: 24
Themen: 1
Wohnort: Kleve
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Verfasst am: 16.06.2009, 14:46
Titel: |
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| Wieso denn das ? Was meinst du jetzt genau ? Die Tabelle was die ausspuckt oder im Allgemeinen ?
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Maricel
Mitglied
Anmeldedatum: 06.06.2009
Beiträge: 190
Themen: 19
Wohnort: Hamburg
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Verfasst am: 16.06.2009, 14:56
Titel: |
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Nee, nicht die Tabelle, sondern allgemein.
LG
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Julia
Mitglied
Anmeldedatum: 06.06.2009
Beiträge: 123
Themen: 25
Wohnort: Linz Österreich
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Verfasst am: 16.06.2009, 21:41
Titel: |
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Hi
Danke für die Tabelle, ich glaub die könnte mir auch mal ganz nützlich sein, wenn ich wiedermal versuche meinen inneren Schweinehund zu überwinden *lol* und nach 3 Wochen total gefrustet aufgebe *hihi*
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