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stress

Stress hat kann viele Ursachen haben. Durch Stress fühlt der Körper sich unwohl, was sich oft in der äußeren Erscheinung, wie zum Beispiel durch Hautunreinheiten, zeigt. Stressbedingter Schlafmangel führt zu Augenringen und Lustlosigkeit. Extremer Stress kann sogar ein Auslöser für … (mehr)

kneippkur

Entscheiden Sie sich für das Fasten, ist darunter der komplette Verzicht auf Getränke, Speisen und Genussmittel zu verstehen.

Lassen Sie nur Genussmittel oder Fleisch weg, bezeichnet man dieses Vorgehen als Abstinenz. Es wäre fatal, das Fasten mit einer Diät zu … (mehr)

weihnachten

Das Fest der Liebe steht kurz bevor. Für viele Familien ist es der Höhepunkt des Jahres. Doch bis es soweit ist, sind vor allem viele Frauen in der vorweihnachtlichen Zeit im Stress. Die wichtigsten zu erledigenden Aufgaben finden Sie deshalb … (mehr)

vitalpilze

Die Behandlung durch Vitalpilze bezeichnet man als Mykotherapie, sie dient der Gesunderhaltung des Menschen, also der Stabilisierung des eigenen Körpers.

Eine Basis der Wirkung ist aus der chinesischen Medizin zu beziehen, dort werden die heilsamen Pilze schon seit einigen Jahrhunderten … (mehr)

Duschen nach dem Sport?

Duschen nach dem Sport

Körper erst "runterkommen" lassen!


dusche

Machen Sie regelmäßig Sport und schwitzen dabei auch richtig ? Oder verrichten Sie hin und wieder schwere körperliche Arbeit und schwitzen hier auch ? In diesem Zusammenhang wollen wir Ihnen mal einen Tipp geben, wie bzw. wann Sie am besten … (mehr)

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