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Satt und zufrieden zum Wunschgewicht

Abnehmen leicht gemacht

schlank

Kempten (humannews) – Belustigte Blicke schlanker Badenixen, Atemnot vom ständigen Baucheinziehen? In dieser Freibadsaison kann alles anders werden – mit Hilfe ein paar kleiner Korrekturen im Lebensstil. Am besten sollte sofort damit begonnen werden, denn die schöne Jahreszeit ist ideal … (mehr)

Gimonade

die Fruchtlimonade mit niedrigem GI-Wert

gimonade

Neu: Erfrischungsgetränk „vivagreen” Ratingen (humannews) – Als Gimonade bezeichnet der rheinische Hersteller vivamangiare sein neues, kohlensäurehaltiges Erfrischungsgetränk, das dank seines geringen GI-Werts und Verzichts auf Zuckerzusätze und Konservierungsstoffe besonders gesundheitsfördernd ist. In der schmalen Slim Can spricht das Getränk vor … (mehr)

Im Laufe der Jahre verlangsamt sich der Zuckerstoffwechsel, Kohlehydrate und Zucker lagern sich vermehrt in den Zellen ab und der Körper kann nicht mehr alle Endprodukte der Kohlehydratspaltung verarbeiten. Diese Zuckermoleküle heften sich an Proteinfasern, z. B. Kollagenfasern und lösen … (mehr)

Weiß schlägt Rot

Viel rotes Fleisch verkürzt Lebenserwartung

Studie bestätigt: Ausgewogene Ernährung schützt vor Erkrankungen


essen

München (humannews) – Wer regelmäßig rotes Fleisch isst, stirbt einer aktuellen Studie zufolge im Schnitt früher an Krebs, Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder anderen Krankheiten. Wer hingegen viel Fleisch mit einem höheren Anteil von weißem Fleisch verzehrt, senkt die Sterblichkeit. Geflügel und Fisch … (mehr)

Vorliebe für Süßes

Hängt mit Wachstum zusammen

Essverhalten ändert sich mit 16


süßes

München (humannews) – Amerikanische Forscher haben herausgefunden, dass die Vorliebe für Süßes bei Kindern biologische Gründe hat. „Kinder brauchen in der Wachstumsphase besonders viele Kalorien, deshalb ergibt es Sinn, dass sie kohlenhydratreiche und süße Nahrung bevorzugen, die ihnen schnell Energie … (mehr)

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