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Das perfekte Rezept für eine gesunde abnehmen - eine gesunde Ernährung und regelmäßige körperliche Bewegung


apfel

Über einen schlanken und gesunden Körper ist der Traum von vielen Menschen auf der ganzen Welt. Die Gründe für abnehmen kann variieren, einige möchte mehr Gewicht zu verlieren, während andere möchte Ton ihre Stelle. Wie auch immer kann der Grund … (mehr)

tanita

Hormonelle Schwankungen während des weiblichen Zyklus haben einen starken Einfluss auf das Wohlbefinden, Trainingseffekte und Diäterfolge. Laut einer Studie der Ruhr-Universität Bochum erreichen Frauen mit einem individuellen, an den Menstruationszyklus angepassten Training mehr Leistungskraft als bei gleich-mäßigem Maximaltraining.

In der ersten … (mehr)

Körpergewicht & Gene – Für immer schlank?

Essen und trotzdem nicht zunehmen?

Faktoren die das eigene Körpergewicht festlegen, werden schon vor der Geburt bestimmt.


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Für immer schlank, warum manche menschen nicht dick werden. Schlank und fit sein, wer möchte das nicht? mit hunderten diäten und Fitnessplänen versuchen menschen dem gängingen Schönheitsideal zu entsprechen…aber ist man wirklich was man isst? Viele können der Versuchung von … (mehr)

Wandern und Fasten

Für ein neues Lebensgefühl

Großreinemachen für die Schönheit von Innen


kärnten

Maria Wörth/München (humannews) – Sommerzeit, Badezeit: Nicht bei allen löst diese Aussicht pure Freude aus. Wenn die Bikini-Saison naht, lassen sich überflüssige Pfunde kaum mehr verbergen, genauso wenig wie unreine, fahle Haut oder Cellulitis. Während die Temperaturen steigen, fallen die … (mehr)

Online Körpergewicht, Körperfettanteil, Muskelmasse und BMI kontrollieren


ap

Frankfurt am Main/Eindhoven (humannews) – Übergewicht und Fettsucht gelten gerade in den westlichen Ländern als großes Problem und gefährden Staats- und Krankenkassen. Die Hälfte der erwachsenen Europäer und 20 Prozent der Kinder gelten als übergewichtig – Tendenz steigend. Diesem Trend … (mehr)

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