Fit und schön durch den Sommer

Tags: Beauty & Pflege

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mit ELANCYL - Ein Sport- und Wellness-Tag am Strand mit ELANCYL macht straff, schön und fit – hier das Tagesprogramm für einen tollen Body und eine schlanke Silhouette:



sommer

Tip 1 & 2: Der Tag beginnt mit der Einnahme der ELANCYL Global Silhouette Trinklösung über zwei Wochen lang. 10 ml der Lösung pro Tag in einem Liter Wasser auflösen und gleichmäßig über den Tag verteilt trinken. Die Global Silhouette Trinklösung entwässert, entschlackt und wirkt optimal figurformend in Kombination mit dem Global Silhouette Pulver, das abends eingenommen wird (siehe Bild 20).

Tip 3 & 4
Warm-up oder Ausdauertraining am Strand? Eine lockere Runde durch Sand und Wasser joggen ist gesund und stimuliert die Durchblutung. Das kalte Wasser regt den Kreislauf zusätzlich an. Joggen trainiert die Ausdauer, die gesamte Muskulatur wird gekräftigt, die Konturen gestrafft.

Tip 5 & 6
Yoga und Meditationen am Meer sind besonders entspannend und effektiv. Der Baum fördert Balance, Gelassenheit und Konzentration (Bild 5). Für Atemübungen am besten die Position des Lotussitzes (Bild 6) einnehmen, tief in Bauch- oder Brustraum ein- und ausatmen und sich ganz auf die Atmung konzentrieren.

Tip 7, 8 & 9
Drei Dehnübungen, die die Muskeln kräftigen, die Beweglichkeit erhöhen und die Muskeln lockern. Gedehnt werden alle beanspruchten Körperpartien: die Beine, die Arme und die Rumpfseiten.

Tip 10
Wichtig: Immer für ausreichend Flüssigkeitszufuhr sorgen. Nach dem Sport sind Mineralwasser oder ungesüßte Fruchtsaftschorlen am besten geeignet, um die Reserven wieder aufzufüllen.

Tip 11
Hunger? Ein knackiger Apfel beschwert nicht und versorgt den Körper nach dem Sport mit Vitaminen, Mineralien und Ballaststoffen.

Tip 12
Nach dem Sportprogramm erfrischt das Belebende Duschgel von ELANCYL die Haut. Anschließend wird das Activ‘ Massage Gel mithilfe der Massagebürste aufgetragen. Es intensiviert die Wirkung der nachfolgenden Pflegeprodukte, festigt das Bindegewebe, entschlackt und steigert den Fettabbau.

Tip 13 & 14
ELANCYL Cellu Reverse ist ein Anti-Cellulite-Booster mit 24-Stunden-Effekt und Wirkstoffen aus Szechuan-Pfeffer und Habichtskraut . Das schnell einziehende Gelserum hemmt die Fetteinlagerung, strafft und glättet die Haut – mit sichtbaren Ergebnissen schon nach 14 Tagen.

Tip 15 & 16
Das Serum Cellu Reverse Bauch & Taille wirkt gegen Cellulite und Pölsterchen speziell in der Bauchregion, u.a. mit Braunalgen-Extrakt und Koffein.

Tip 17 & 18
Für ein schönes, straffes Dekolleté sorgt die ELANCYL Straffende Büstenpflege. Es festigt das Bindegewebe und steigert die Hautelastizität.

Tip 19
An heißen Sommertagen leiden viele Frauen unter schweren, müden Beinen. Das ELANCYL Frische-Spray mildert Schwellungen und entlastet die Beine. Das Multipositionsspray kann sogar über Seidenstrümpfe aufgetragen werden.

Tip 20
Das ELANCYL Global Silhouette Trinkpulver für abends enthält konjugierte Linolsäuren, die die nächtliche Fettverbrennung in den Muskelzellen unterstützen und die Fetteinlagerung in den Fettzellen reduzieren. Das Pulver wird abends pur oder mit einem Joghurt verrührt eingenommen.

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 Quelle: concept-communication.org
 julia  |    104 Lesungen



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