Aqua-Fit: Wassergymnastik

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Aqua-Fit: Wassergymnastik

Beim Jogging im Wasser, dem Aqua-Jogging helfen Gewichtsmanschetten und – Gürtel, das Gleichgewicht zu halten; Krafttraining im Wasser nennt man Aqua – Power.

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Aqua-Fit: Wassergymnastik

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